みなさん、こんにちは、 コロナウイルスが流行し、外出もままならなく、ストレスが溜まってきている頃だと思います。そんなときにそんな悩みをすべて解決するのがそう、、筋トレです!! 本日は、そんな筋トレをまじめにやり始めてよかったこと、また悪かっ…
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